#Coluna da Mari: Setembro amarelo

 

    Olá galera! Setembro chegou (finalmente!) e eu estou aqui na espera da primavera. Mas ainda não é época de falar disso. Diversos meses tem uma cor e um tema para conscientização, desde doenças à transtornos ou assuntos como segurança e etc. Este mês é o Setembro amarelo, que visa a conscientização de transtornos mentais e de prevenção ao suicídio.

    Este mês foi escolhido por causa de um jovem chamado Mike  Emme, que cometeu suicídio em setembro de 1994 nos EUA, e por ele ter um carro Mustang amarelo, seus pais distribuiram cartões amarrados em fitas amarelas com frases de apoio á quem enfrentasse problemas mentais. Aqui no Brasil o marco desta causa foi adotado em 2015.

    Volta e meia eu falo da minha terapia e etc, e eu mesma senti preconceito antes de iniciar a medicação. Mas não é algo que deveria existir certo? Quando estamos doentes, vamos ao médico e nos cuidamos, qual a razão de existir preconceito com relação á cuidar da saúde mental? Durante essa caminhada, ouvi uma série de absurdos, e a incompreensão fere tanto quanto o próprio transtorno.

    Chega setembro e muita gente compartilha mensagens fofas sobre se importar com o próximo, e após passar o mês, voltam a atitude costumeira de desfazer da ansiedade, depressão e etc. Com a pandemia, muita pessoas desenvolveram esses problemas, além de acentuar em quem já tinha. E com o retorno ás aulas, crianças e adolescentes revelaram estar sofrendo com essas doenças, além do stress de retomar a vida comum pré pandemia.

    Vemos com o tempo que a empatia, gentileza e qualquer outra demonstração de carinho tem ficado escassa. Não digo que devemos fingir simpatia, mas quando pudermos ser gentil, usar palavras boas, que usemos. Se forem palavras amargas, que fiquemos calados. Claro que há situações em que é necessário nos impormos, mas isso é assunto para outro post.

    Não podemos mudar o mundo todo de uma vez, mas podemos mudar a nós, e isso aos poucos, muda o mundo. Uma gentileza de cada vez e uma pessoa a menos se sentirá sozinha, uma gentileza a mais e alguém sentirá sua vida valorizada. Que não só setembro seja "amarelo" mas o ano todo também.